みなさんこんばんわ!!久しぶりのコラムになります^^
しばらく、コラムを少しだけお休み貰ってました^^
コラムをチェックしてくださってる方、本当にいつもありがとうございます(*^_^*)


チューリップが咲きました♡めっちゃ可愛くさきました(*^_^*)
チューリップって、親指姫が生まれてくるのですよね〜^^
私の親指はとっても、大事な親指(*^_^*)毎日のケアは欠かせません(*^_^*)
そして、アトリエHIROさんから、可愛いお花の写真も頂きました^^
春らしい可愛いお花をありがとうございます^^
アトリエHIROさん♪ (クリックでHPに飛びます)
この、チューリップもHIROさんの可愛いお花なんですよ〜〜^^
さて、そろそろぎっくり腰のコラムも完成させないといけないのですが、
ストレッチのイラストが難しく・・・でも書かねばできあがらないので、頑張ります!Σ(‾□‾;) (*´σー`)エヘヘ
春よこい♪って歌はご存知ですか??私の好きな歌の1つです^^
松任谷由美さんは良い詩を書きますよね〜〜^^大好きです(*^_^*)
では、暖かい春が早く訪れますよように^^
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^明日も暖かいかな〜〜^^
今日お休みだった方は、どこかにおでかけしましたか??この時期の散歩も気持ちよさそうですね〜^^
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪
みなさんこんばんわ!!今日は少しいい天気でしたね〜^^
でも、やっぱり風はまだ冷たいです(^_^;)
さ!!引き続き晩御飯を載せますね〜^^
今日は夕方空いた時間があったので、実家の主人の母に、ちょっと遅れましたがクッキーデーのお返しを
持って行ってきました!!(*^_^*)
そして、今日の晩後はじゃっじゃ〜ん!!




写真がぼけてしまいました(笑)
お母さんから、クジラのベーコンもらったのですが・・・私は無理でした(((-д-´。)(。`-д-)))
実は、くじらのお肉で食べれるのは、クジラのおのみの、半冷凍のおのみです(笑)
半分凍って歯ごたえがあったので、子供の頃刺身で食べれるのは唯一これだけでした(*^_^*)
今日はサバが2匹で300円(お弁当用に小さな2切れを取っている)
大根の煮物、60円
スプラウト100円
今日は460円
みなさんの中には、クジラの肉を食べた世代の方もいらっしゃると思います。
学校給食に、クジラの竜田揚げが出ていたのですが、私はそれが大嫌いで・・・。
食べれるのは食べれるのですが、必ず・・・ゴムの所があたるのです(笑)嫌がってると、当たるのですよね・・。
最後まで噛んで噛んで噛んで噛んで噛んで・・・噛みきれず味のない、かすかすの肉を無理やり
飲み込んでました(´Д`ノ)ノ (´pωq`)
そんな思い出のクジラ肉・・・!!今では高級なのはわかってますが・・・苦手です(笑)
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^好き嫌いありますか?
今日お休みだった方は、今日の晩ご飯は何にしましたか??
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪
みなさんこんばんわ!!今日は雨はやみましたが、やっぱりちょっと寒いですね・・・。
今日は久しぶりにやりくりご飯をUPします。
主人は、アルコールが好きなので・・・最近は日曜日以外は毎日晩酌をしてるので、
今日は安上がりな、おかずを作りました(*^_^*)

今日はもやし炒めの卵とじ(50円+20円=70円)
大根おろしとシラス(20円+30円=50円)
胸鶏肉の麺つゆ炒め(100g68円)約200グラム2人分(140円)
その他、貰った昆布^^
結構なボリュームで、二人で260円のおかずです(*^_^*)
かなりの安上がりですよね〜〜!!(笑)
胸肉が安かったです、一口大に切って、塩コショウを麺つゆにしたして、混ぜ込んでおいて、
残りは小分けにして冷凍します^^
使い道は、炒めてもいいですし・・・少し玉ねぎと白ネギを加え、鶏肉を入れだし汁で煮込んで
卵でとじて、親子丼にもなりますね〜〜^^
活用法は色々ですよ〜〜!!!
そんな感じで、今日のやりくりご飯でした( ´∀`)人(´∀` )♪
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^一杯飲みますか??
今日お休みだった方は、晩御飯は何を食べましたか??
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪

みんさんこんばんわ!!久しぶりのUPになります^^
今日の朝は久しぶりの卵かけご飯でした^^
そして、今回はこの間作った玄米弁当を載せますね〜^^

なかなか、美味しいです^^
お弁当が癖になってる今日この頃です(*^_^*)
さて、明日は定休日を利用して、新チラシの最終打ち合わせになると思います(*^_^*)
新しいチラシができるのをワクワクしてます(*^▽^)/★*☆♪
さ!!!気持ち新たに明日も気合い入れます( ´∀`)人(´∀` )♪
今日お仕事だった方はお疲れ様でした。明日も張り切っていきましょう^^
今日お休みだった方は、ゆっくりしてましたか??大阪はちょっと寒かったです^^
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪
みなさんこんばんわ!!今日は大阪は天気予報が当たって、雨でした^^
少し肌寒く、この温度のさについて行くのに身体がびっくりしてると思います^^

雨が降るとなんとなく、アジサイやカエルちゃんを連想してしまう私です^^
ケロケロ(*^_^*)
可愛い無料のイラストを見つけたので載せました^^
今、やっとぎっくり腰予防のその1〜2まで書き終わり、あともう少しです^^
近々、載せますので^^ぎっくり腰、腰痛がある方は、是非参考にしてくださいね(*^_^*)
さて、明日は玄米ご飯のお弁当を作りたいと思います^^
また、写真をUPします(*^▽^)/★*☆♪
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^今日のお昼は何食べましたか??
今日お休みだった方は、お昼何を作りましたか〜〜^^
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪


みなさん、こんばんわ!!最近アンジュコラムが少し毎日更新してませんが、
ここのHPも、色々書かなくていけない事をここの場所以外に書き留めて、
春には新しいチラシもできますので、そのチラシを配るにあたって、色々と用意する事が
沢山ありまして、パソコンがあまり得意でない私は、頑張っております^^
ラインの写真もこんな風にかえました!!

自分のお店のライン@の写真を、統一できないかな〜っと色々と試行錯誤しました!!
ラインの写真のアプリを・・・・
あ〜でもない
こ〜でもない
とブツブツいいながらできました〜〜\(^o^)/
なかなか可愛くできました^^
このAの文字をみたら、私のお店のマークと思って頂けるいいな〜っと思います^^
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^少し暖かくなってきましたね〜〜^^
今日お休みだった方は、少し暖かくなってきましたよ^^お外にでましたか?^^
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪
みなさんこんばんわ!!!
今日は、3月3日のお雛様ですね〜〜^^
私が整体院に働いていた頃の大好きなお客様に頂いた、お雛様です(*^_^*)


どうでしょうか??凄く可愛いでしょ(*^_^*)
お雛様をだして何気なく並べてしっくりきた方はどっちでしょう??
実は、何気なくならべてご満悦な私だったのですが、FBで並べ方が色々あると書かれてる方がいまして、
調べた所!!
なんと、向かって左の並べ方が関東風で、右側が京都風だそうです^^
関東雛の並べかたは、大正天皇が深くかかわっているそうです^^
古くは関西にあった皇居ですが、明治時代には東京に移り、そんな中、ご即位された大正天皇。
洋装の大正天皇は皇后陛下の右に立たれたそうなのです。
これは、西洋の流れを受けて、国際儀礼である『右が上』という考え方が取り入れられた事から
来ているそうで、そこから皇居のある東京を中心に、大正天皇のご即位のスタイルが定番となり、今では
全国に広がったそうです^^
さて、私がしっくりと並べてしまった方はどちらしょう!!
正解は!!!

じゃっじゃ〜〜ん!!こちらでしした^^
どうしてでしょうか??自然と並べてました(*^_^*)
後で、一般的な並べ方の新式に並べ替えましたが、こちらの方が落ち着いて見えるのは不思議です^^
今日お仕事だった方はお疲れ様でした^^しばらくお雛様飾ってます^^
今日おやすみだった方は、おひな祭りはしましたか??
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪
みなさんおはようございます!!
今日は珍しく朝からの発信になります^^今日は3月!!
大阪では、朝起きたら車にうっすらと雪が積もっておりました( ´゜д゜`)アチャー
『さむい!!』思わずつぶやきながら、車の窓の雪を払いぬるま湯をかけて、朝の準備OK!!
そんな寒い中少し暖まる出来事を^^

おにぎり?おむすび?どちらの言い方をしますか?私はおにぎりです^^
ご飯の中身は博多のお友達から頂いたお土産の『梅ひじき』
とっても有名らしいのですが、私今回初めてたべました!!めっちゃくちゃ美味しいですね^^
そして、このおにぎりの、のりの巻き方が面白いとおもいませんか??
このおにぎり実は、主人の愛情たっぷりなおにぎりです!!(*^▽^)/★*☆♪
この間、以前から『俺は、三角おにぎりはむすべるんだ!!』っと豪語してまして^^
そして、初めて三角に結んでくれた、おにぎりを作ってくらました!!
海苔の巻き方が微妙におもしろかったので、ちょっとクスって笑いましたが^^
本当に、誰かに食事を作ってもらうのって、ありがたい事ですね^^感謝して頂きました(*^_^*)
余談ですが、何故おにぎりが三角に結べるか結べないかを、主人を話していたのは、
実は私の母が、まだ幼い頃おにぎりを三角に結べなかったことで、かなり悔しい想いをしたらしです^^
その後、特訓して三角に握れるようになったのですが、小さな頃から、おにぎりを必死で私に
三角に握れるように特訓してました(笑)おかげでおにぎりでは、何事もなかったのですが・・・。
私はお箸の持ち方が変だったので、お友達に指摘され綺麗な持ち方が出来るように特訓しました(笑)
もし、子供がいたらきっと私は箸も持ち方を特訓したかもしれません(笑)
そんな、懐かしい思い出の三角おにぎりのお話しでした^^
今日、お仕事の方は、いってらっしゃい!!今日も1日がんばりましょう!!
今日、おやすみの方は、起きてますか??たまの朝寝坊もありかな??
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございます!!
最近、コラムがなんとなく書き進めてなかったのですが、また新しくチラシの作成をしてますので、
これからもコラムを書いて行こうと思います^^最近は食べ物の話ばかりだったので、
次回はカテゴリー別の身体の事に書いて行こうと思います!!