アンジュ○○日和♪NO.52（体の前屈と脊椎の歪み編）

みなさんこんばんわ！！！今日はアンジュは定休日でお休み頂いておりました＾＾

いい天気でした〜〜＾＾少し雨も降りそうでしたけど・・・・（笑）

紫陽花♪この子は花びら一枚一枚が蝶々みたいで可愛い〜〜色もね〜＾＾アトリエHIROさん

『見て〜〜！！私達飛んでるみたいでしょ♡』

しゃべりかけてきそうです＾＾

今日は、飛ぶ！！！これは、効果ある方にはありますよ〜〜！！

ラジオ体操で、飛ぶでしょ＾＾ぴょんぴょんぴょんって(*^。^*)

あの体操にはどんな効果があるか、ご存知でしょうか？？実は実は、私は凄く身体硬いのです＾＾

前屈（体を前に倒す事）床に手がぎりぎり届く事もあります（笑）どんだけ硬いの？？って話なのですが・・・。

でもストレッチをすると、床に手が届きやすくもなるのですが・・・。

ストレッチをして、ぴょんぴょんと１０回くらい飛び跳ねて、前屈すると・・・

あれ〜〜！！！曲がりやすくなってる(*^_^*)

これは、私の予想なのですが・・・飛ぶ事によって骨も揃いやすくなるのでは？？っと思うのです＾＾

この事に関しては、まだ調べてはないのですが・・・昔私の父が腰が悪かったので、色々な所に受けに行っていて、

どこかで受けてきた施術を、私にしてほしいというのです＾＾

ちゃんと、ツボの位置の紙をもって帰ってきて、この丸がついてる所を親指で押さえてほしいと（笑）

子供（小学校から高校くらいまで）の時だったので、それで父が楽になるならとずっ〜と、押さえたり揉んだり（笑）

なので、手で触るとこってる所が、分かってくるのも不思議なものなのですが・・・。

一番びっくりしたのは、足のかかとで尾てい骨の上の凹んだ所ををトントンとしてほしい！！っと言われた時でした！！(^_^;)

（危険なので真似しないでくださいね！！尾てい骨は大切な所なので＾＾）場所間違うと、大変な事になりますので！！

なんでも、そこで聞いてきたのが、その場所をトントンとする事で背骨が揃うんだとか・・・。

凄く腰が楽になったから、ちょっとやってみて〜〜って（笑）

みなさんは決して真似しないようにしてください！！

私の場合はそれが、父親だったので経験しましたが＾＾

正直、尾骨を蹴らなくて本当に良かったと思ってます＾＾

それを踏まえて思ったのが・・・

なるほど、飛び跳ねるって事は、その振動で骨の微妙なずれを整える事が出来るのかもしれないな〜っと

この経験から思いました＾＾

効果は人により変わるとは思いますが、今日は私の父と私の体験談のお話しでした＾＾

これを見て、飛び跳ねて効果の出た方＾＾あまりやりすぎないようにしてください＾＾

ラジオ体操くらいが、ちょうどいいと思いますので（笑）

今日お仕事だった方は、お疲れ様でした。大阪はちょうど雨が降ってきました！！地面が滑りやすくなってるので、

どうか、気を付けてくださいね〜〜＾＾

お休みだった方は、雨が降る前にお洗濯取り込めましたか〜〜＾＾明日も雨か、気になっちゃいますね＾＾

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました＾＾