アンジュ○○日和♪NO.42（体はシフォンケーキのように柔らかく♪）

みなさんこんにちわ！！今日のコラムは少し早いコラムとなってます＾＾

後、1時間ほどでおやつの時間になります（笑）食いしん坊な私なのですが・・・。

昨日、美味しい差し入れを頂きまして＾＾

主人と一緒に頂きました！！とってもおいしかったです＾＾差し入れしてくださったお客様＾＾ほんとにありがとうございました＾＾

そして、上の写真は主人と一緒に食べて時の画像なのですが、このケーキを食べ終わって主人が一言！！

『明日の分もあるんやな〜〜！！明日は、生クリーム添えて食べような！！（≧▽≦）』って言うので、

『ええ〜〜！！これでおわりやで！！明日はないよ！！』って言うと

『うそやん！！その箱どう見ても数があわへんやん！！』

はい！！確かに隙間空いてます（笑）

『う〜んとね・・・お昼にたべちゃったんだよ！！だから1ずつね（笑）』

そう・・・食いしん坊な私は、フタを開けた瞬間に美味しそうなケーキを見て・・・

パクパクパクパクっと、2個たべちゃったのでした(*^_^*)

食いしん坊万歳ですね（笑)しかし・・・主人めざとい(笑）

さて、シフォンケーキのお話をしましたが、身体は資本ですよね！！！シフォンケーキのように、

身体も柔らかい方がいいですよ〜〜(*^_^*)

そうですね＾＾

一番簡単にできる事は、ラジオ体操ですね＾＾真面目にすると汗をかくぐらいいい運動になります＾＾

全部覚えてない方は・・・

ばんさ〜い！て手を上げる深呼吸や腕まわし、全身を使って円を描く運動をするだけでも、かわりますよ！！

無理なく、できる運動からはじめる＾＾今日は、そんなやわらか〜くおすすめな事をコラムにしてみました＾＾

今日お仕事の方は、そろそろティータイムのお時間ですよ＾＾

そして、おやすみの方もティータイムはどうでしょうか？？

大阪は少し肌寒いのであったかい飲み物で、少し体をあたためましょう＾＾

今日もお読み頂きありがとうございました＾＾