アンジュの○○日和♪ＮＯ.16(女性ホルモン編）

みなさんこんにちわ(*^_^*)昨日から、こんにちわが続いてます＾＾

今日は朝から天気が良く＾＾お昼から少し雨が降ってきました！！！

デ〜ンデ〜ン虫虫！！カタツムリ♪って歌を良く歌ってましたが、最近はカタツムリをあまり見かけません。

良く、見かけていたものがなんか少し違って見えたりする事、気づく事ってないですか？

私は、もうずいぶん前から、鳩の数です！！ぽっぽ〜（笑）地方によって鳴き方が違うく聞こえたりもあるらしいですよね＾＾

昔は、鳩は集団でいたような気がするのですが、なんとなく集団でいない気がして・・・。

見かけても１羽２羽・・・なんだか餌が少ないのかな・・・とも思っていました＾＾

ちなみにこの葉っぱはアマリリスの葉っぱなんですけど・・・何で紫陽花じゃないのでしょうか？？

不思議ですが＾＾カタツムリの定番は、紫陽花ってきがしますよね＾＾

５月も半ばがすぎ、そろそろ身体も春らしさに慣れてきた頃だと思います♪

でも、なんとなく身体だるい・・・気持ちが思わしくない・・って方もこの時期多いのでは、ないでしょうか？

そんな時期、整体で体を整えるといい効果が期待できますよ♪

後は、しっかり老廃物を出してあげる為、しっかりとお水を飲むのも良いですね(*^_^*)

私が、今４５歳なので、女性ホルモンバランスがあまり良くない方だと思います＾＾

ザクロ、大豆製品（豆乳などは、とてもいいですよ！！）、タンポポ茶、などを飲んだりして少し気を付けてます＾＾

身体の調子を整える為に、何かしてみよう！！って思うのも予防になりますので、是非皆さんも

何かお好きな事で、出来そうな事チャレンジしてみるのはいかがでしょうか？？

私は、そろそろ肉体的にチャレンジして行こうと思います！！

では、今日も元気に！！！お仕事最後まで頑張りましょう＼(^o^)／

おやすみの方は、明日の為に体力を温存しましょう(=^・^=）

２日連続のお昼からの○○日和でした＾＾いつも読んでくださって、ありがとうございます＾＾