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【ナチュラル整体Ange】
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アンジユ○○日和♪No. 364
デザートのシャインマスカット(*^O^*)
2016/10/06
みなさんこんばんは(*^O^*)
さて、今日は頂き物のシャインマスカットです(^_^;)
とっても美味しかったです(*゜ー^)
種無しの皮まで食べられちゃう💕
昔は、種無しのって小さい葡萄しかなかったのに(笑)
今は、大きな葡萄も種無しに💦
そういえば、昔に比べると果物を食べる機会が少なくなったかも知れません💦
やはり、シュークリームやケーキやプリンなど美味しいデザートがたくさんありますもんね(゜ー゜*)
ついつい、フルーツよりもそちらの方を選んでしまいがちだから💦
でも、ここ3日間くらい、バナナと牛乳とプロティンとヨーグルトと冷凍ブルーベリーをみきさーでグゥィーンと混ぜて飲んでます💦
手術後のたんぱく質&腸に優しい飲み物を
作ってまーす(*゜ー^)
身体を整えるには、腸が大切なので(^_^;)
分かって居るのに、ついつい好きなものを食べちゃいますよね(。-∀-)
そして、身体が調子が悪くなってからしか、人って改善しようと考えないのかも、知れません💦
悪くなってしまったからこそ、見直せるのかも知れませんね(^_^;)
今日お仕事だった方はお疲れ様でした(*^^*)
食生活の兼ねてから考えていた見直ししてみませんか？(*^^*)
今日お休みだった方も、食生活をレベルアップしてみませんか？(*^^*)
今日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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