アンジュ○○日和♪NO.237
(たまには目の運動してますか？？）

みなさんこんばんわ！！今日はアンジュは定休日を頂いてました＾＾

そして、この間頂いた天草のお菓子＾＾

『赤まき』♡ごちそうさまでした＾＾

じゃ〜ん！！ピンクの部分は、おもちなのですよ〜〜(〃´ー｀人´ー｀〃)♪　おいしかった＾＾

そして、これ渦巻きをみて、ふと目の疲れを感じてしますまして・・・(笑）

最近、スマホの画面や、パソコンの画面を見ると目がショボショボするな〜って＾＾

目がぼ〜っと見えにくいな〜っと思いながら・・・生活してました＾＾

で、ふと眼鏡屋さんでいわれた事を思い出しました(*＾▽＾)/★*☆♪　

視力を図って、目を検査してもらったのですが、店主さんがふと・・・おもむろに

『目の筋肉が弱ってますね〜〜！』っと！！

？？？？目の筋肉が衰えるってあるの？？っと頭の中で考えたのですが、

昔、目の体操の仕方を教えていただいた事があるのですが、それを思いだしてしまい！！！

そだ！！今日は目の運動してみよう！！っと思いまして、みなさんしってます？？

動体視力もあがります＾＾

少し前のコラムにも書いてましたが、パソコンの仕事やスマホを普段から見てる方には、

これ読んだ後、やってみてくださいね〜〜＾＾スッキリしますよ〜〜(*^_^*)

めっちゃ、簡単です＾＾

目ん玉を、右、左、上、下、ぐるりと回す＾＾それを４〜５回やりましょう＾＾

目ん玉を普段そんな風に動かす事がないので、なんだか目がゴロゴロして、ちょっと

むずかゆい感じがしましたが・・・

しばらくしたら、めっちゃすっきりで視界が明るくなりました(*＾▽＾)/★*☆♪　

今日お仕事だった方はお疲れ様でした＾＾グルっとまわしてにゃんこの目＾＾

今日お休みだった方も、にゃんこの目！！してね〜〜(〃´ー｀人´ー｀〃)♪　　

今日も最後まで、お読み頂きましてありがとうございました(*＾▽＾)/★*☆♪