みなさんこんばんわ!!今日は、定休日を頂いておりました^^
今日も凄くいい天気で、こげるかと思いました(笑)
そんな中またまた、癒されるお花のお写真を届けて頂きました^^
凄く可愛いですよね〜〜^^お花1つ1つがとっても元気^^暑さ吹き飛びました^^
アトリエHIROさん♪(クリックでHPに飛びます♪)
さて、定休日の今日なのですが・・・私は、自分のお店の・・・例えばHPページの事で
どなたかとお会いする時は、定休日を当てたりもします^^
そちらの方が安心して取り組めるから(*^_^*)
知り合いのお友達にデザイナーさんがいて・・・^^その方とお店の写真を少し撮ってました^^
色々物をのけて写真を撮るので・・・・お片付けに時間がかかり、帰るのは夕方になりました(*^_^*)
そこからの〜〜〜〜!!!今日は!!!じゃ〜ん!!
お好み焼きです〜〜\(^o^)/大阪はお好み焼きは自分で焼きます!!
鉄板はないのだけど、フライパンでもそこそこ焼く事が出来るようになりました(*^_^*)
主人は、ビールを飲みながら・・・ペロって2枚も食べました!!私は1枚^^
なのに・・・主人は痩せてるって・・・納得が・・・(笑)イヤ・・イカセマス(笑)
『ところで・・・指の関節はどう??痛みは??』
『もうない!!大丈夫!!痛くないで』(^◇^)
らしいです^^ちょっと痛いな〜って思いだして、すぐ言ってくれたので・・
早く対応ができたので、良かったです^^
腱鞘炎気味の関節をゆるめたり、堅くなってる所を緩める時は、痛みにもよるのですが・・
グイグイマッサージすると、よけいに腫れたり炎症をまたおこしたりするので、
あくまでも軽く毎日・・・そして冷やすを3〜4日続けるだけでも、変化あると思いますので^^
指だけでなく・・・腕の前腕や肩、首も同時に緩めてあげるといですよ^^
原因が前腕に重点的にある時もありますので^^
どうか・・・少しお困りの方は、早めの対応をぜひ^^
アンジュが近い方は、気軽に相談しに来てください^^ただいまキャンペーン中なので、
お会いしてきちんと説明する事も出来ますので(*^_^*)
気軽に、メッセージかお電話をお待ちしておりますね^^
今日お仕事だった方は、お疲れさまでした^^お仕事順調に片付きましたか?^^
お休みだった方は、こげませんでしたか??外でましたか??暑かったですよね^^
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございます!!ホントにイイネのポッチって
涙がちょちょぎれるほど、うれしいです!!(*^_^*)