アンジュ○○日和♪NO.70（体を温めるもの、冷やすもの編）

みなさんこんばんわ！！今日は凄くムシムシして・・・暑かったですね・・・(^_^;)

可愛いお花＾＾凄く夏らしい太陽の日差しが良く似合う、可愛いお花ですね＾＾

アトリエＨＩＲＯさん♪（クリックで飛びます♪）

こういう蒸し暑い時って・・・かき氷たべたくないですか？？

昨日、主人が帰りに買ってくれた、アイスなんですが・・・

私は、パルムが好きなんですが主人はガリガリくんです（笑）パルムは高いらしく、

ガリガリくん２個よりも高いらしいです(*^_^*)真ん中のガリガリくんはガリガリくんの中で

一番高いらしいです＾＾ガリガリくんリッチ！！美味しかったらしいです＾＾

今日は、私はスイカ味たべました！！でも・・・蒸し暑いです(*^_^*)

ガリガリっといえば・・・・・久しぶりに・・行きますよ！！！ガリと言えば生姜！！

生姜は身体を温める効果があるのは、みなさん知っているでしょうか？

実は・・・逆に身体を冷やすものって知っていますか？？

実は、お砂糖って体を冷やすらしいです＾＾

でも、お砂糖の中で体を冷やさないお砂糖があるらしいです＾＾

我が家は、その事を知って冷やさないお砂糖に極力変えて行ってます＾＾

その、お砂糖の名前は・・・『てんさいとう』と言います＾＾

これに変えて、なんだか天才になった気分でいます（笑）（＾◇＾）というのは冗談なのですが＾＾

夏になると、冷房で身体が逆に冷えて・・・って女性の方が多いと思うのです＾＾

ちょっとした事なんですけど、試してみるのはどうでしょう＾＾

普段取り入れるものから、出来る範囲でチェンジしていく事で予防になる事って、

あると思うですよね＾＾

今日は、骨格ではなくてちょっと体に良い事のコラムにしました＾＾

また、試してみて良かった事とか、それは納得！！！な事があったら書いて行こうと思います＾＾

今日お仕事だった方は、お疲れ様でした＾＾お風呂に入ってゆっくりしてますか？

冷房入れて身体を冷やしすぎないようにしてくださいね〜＾＾

お休みだった方は・・・部屋の中暑かったですよね・・・・。バテなように＾＾

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございます＾＾