アンジュ○○日和♪NO.59（目の疲れと、動体視力編）

みなさんこんばんわ！！今日はとっても遅くなりまして(^_^;)

今日は、キャンペーンの準備をコツコツコツコツしてました・・・（汗）

パソコンをず〜〜〜っと使って・・・目がシバシバ（笑）

コピーもビ〜〜ン！！ってしながら・・出来上がりを何度も見直して・・・っと思ったら、

ＦＢのチェック！！今回色々な方にお友達登録して頂いてます＾＾

みなさん、イイネありがとうございます＾＾

今日は、お花を見ながら目を癒されましょう〜〜＾＾

アトリエＨＩＲＯさん（クリックでＨＰに飛びます♪）

目が疲れた時って、遠くをみたり・・・目の玉を上に下にクルクル〜〜って回すと、

少し回復、そして・・・動体視力を鍛える事になるそうです＾＾

人差指両方立てて、１１って数字を作ります（笑）

それを〜〜♪右にずらします！！！目で追いかけます＾＾

今度は左にずらします！！！目で追いかけます＾＾

今度は同じように、上下の運動！！

最後は指で円を描きながら追いかけます＾＾

こんな風に目を動かすと、例えば野球でボールを打つ時にとらえやすくなるそうですよ〜〜＾＾

簡単な目の運動のお知らせでした＾＾

疲れ目には、ホットタオルで温めてあげて、少し冷たいので冷やしてあげるもの良いですよね〜〜(*^_^*)

さて、今・・・私何故か・・撮りためていたドラゴンボールを見ています＾＾

今から、孫悟空と魔人ブーとの決戦です＾＾何故か・・・・今日のＮＯは５９（ごくう）

アハハは＾＾

これは、単なる偶然です＾＾

今日お仕事だった方は、お疲れ様でした(*^_^*)ゆっくりしてくださいね〜〜＾＾

お休みだった方は、色々用事はできましたか〜〜＾＾ドラゴンボールみつかりました？？なんちゃって＾＾

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました＾＾

また、明日も楽しみながらはりきって行きましょう〜〜＼(^o^)／