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【ナチュラル整体Ange】
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アンジユ○○日和♪No. 368
タウリンの多いオカズ(*^O^*)
2016/10/10
みなさんこんばんは(*´・∀・)
ちょっとコラムをお休みしてましたが、
今日はタウリンが多い、エビ、タコを使ったお料理を作りました(*^O^*)
タウリンは、疲れた肝臓に良い栄養と、前回のキャンペーンのコラムでお書きしました(*^^*)
お酒のオカズにもよし、普通のご飯のオカズにも良いですよ(*^O^*)
ゴマ油で、チンゲン菜、シメジ、ニンジン、タコ、エビを入れ、少し炒めて
鶏ガラスープ(youki)、塩コショウ、
めんつゆ、そして水とき片栗粉を入れ
とろみをつけて出来上がり♪
中華風ですね(〃艸〃)
美味しかったです✨＼(^-^)／
そろそろ、おでん🍢も良いですよね(*^^*)
さっ明日も寒さに向けての、身体づくりを考えましょう(*^^*)
今日お仕事だった方はお疲れ様でした(*^^*)
今日のご飯はなんでしたか？
今日お休みだった方は何を作りましたか？(*^^*)
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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