アンジュ○○日和♪NO.65（色々なバランス編）

みなさんこんばんわ！！

今日は、今！！お腹すきました！！(*^_^*)ご飯作らないと＾＾

結構うちは、遅めのご飯が多いのですが、久しぶりにお腹すいたな〜って思ってます＾＾

そんな心を静めて〜〜＾＾アトリエＨＩＲＯさん♪（クリックでＨＰに飛びます）(*^_^*)

お花食べちゃおうかな〜〜（笑）

って、食べれたらいいのですが・・・・。今日はお腹すいてるモードなので、今買い物に行くと、

沢山買い物してしまうのでしょうね〜〜＾＾

今日は何にしようかしら？？

今お腹すいて、このコラム読んでる方に・・・いたずらします＾＾

どうぞ〜〜〜！！！どーん！！このおかずは、一昨日と今日のおかずです＾＾

まだ食べれないのに〜〜って方！！ごめんなさい＾＾ちょっといたずらしてしまいました＾＾

今日は、お腹がすいて目が回って・・・コラムになってない？？（笑）

そう、言われないように＾＾

中華料理って好きな方いらっしゃる思いますが、中華料理って結構油を使う事が多いでしょ＾＾

知ってる方は、知ってるとは思いますが・・・油っこいお料理もあるので、ウーロン茶を飲むそうです＾＾

特に黒烏龍茶は、油を脂肪吸収を抑え、身体の外に出し脂肪を付きにくくするらしいです＾＾

いつだったか、中国の留学生の女の子が故郷に帰った時に、日本料理に口が慣れてたため、

結構、油つかってるのね〜って気が付いたと、お話し聞いた事があります＾＾

私も、故郷の九州は甘辛い味付けなのですが、関西にきてお出汁のきいた料理が、

結構薄味なのかも？？っと思う時がありました＾＾

何故かというと、九州のお友達が遊びに来た時に、朝ごはんの卵焼きを食べて、味が薄かったと＾＾

逆に、九州のもつ鍋を食べた時に、私も濃い〜〜って感じたり＾＾

場所場所によって、本当に味覚って変わってくるんですね＾＾

その土地にあった味付けで、食べ合わせを良くしてあげると、とってもいいですね＾＾

口から入る食物は、やはりエネルギーの元なので、バランス良くとりたいものですね＾＾

身体バランスって大事です＾＾もちろん骨格のバランスも大事ですよ〜〜＼(^o^)／

今日お仕事だった方は、お疲れ様でした＾＾色々なバランスを取りながら大変でした＾＾

お休みだった方は、身体のバランスを保つためお休みの時は、ゆっくりと＾＾

今日も最後までアンジュコラムお読み頂きありがとうございました＾＾

明日は、アンジュは定休日になっております＾＾