整体師にお任せ45分~90分コース

首痛・肩痛・の腰痛やだるみがある方への整体のながれ

1.問診

痛みや不調がある部位、仕事や普段の生活などの生活習慣をお聞かせください。

痛みや不調は普段の生活習慣が積み重なって出現する事がほとんどです。まずは原因の究明しましょう！

2.歪みバランスのチェック

・肩の左右差

・骨盤の左右差

・不具合の姿勢の確認

・脊椎の歪みのチェック

・身体のバランス具合

など検査します

3.筋肉緩和（腰）

全体の筋肉を緩めた後に、骨盤の矯正を行います。

ぎっくり腰の方は、負担のなるべくかからないように、施術します。電話かメールでご相談下さい

身体の症状をお聞きしてから、対処させて頂きます。

４.筋肉緩和（肩）

肩にストレッチをかけながら

背中の筋肉も緩めます！

6.全身のバランスチェック

最後に再度全身のバランスチェックを行います。

施術後、色々な姿勢をとって頂き、違和感などもチェックします。

当初あった痛みや不調の原因となる、歪みが改善されていない場合は

7.生活される上でのアドバイスや体操法をお伝えいたします

通院して矯正させて頂いても、日常生活での身体の使い方の癖は中々意識するのはむずかしいですね＾＾

初回のみ　

カウンセリング料¥1100頂戴いたします

ネット予約で初回¥550引きです。