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  1. アンジュ○○日和♪NO.312
    冷やし中華始めました〜〜♪
 

アンジュ○○日和♪NO.312
冷やし中華始めました〜〜♪

2016/07/27

みなさんこんばんわ!!

 

今日は凄く熱かったですね〜〜〜!!(*^_^*)

 

なので、今日の晩御飯は^^

 

冷やし〜〜中華♪はじめましたぁ〜〜♪

 

 

って、誰かお笑い芸人さんが歌ってましたが (;^o^) 

 

混ぜ混ぜ梅のおにぎりと、冷やし中華^^レイメンとも言いますよね〜〜(*^_^*)

 

ハムが少ししかなかったので、胡瓜とちくわ(私練り物が好きなんです)卵とブロッコリースプラウト!!

 

綿がもちもちして美味しかったです( ´∀`)人(´∀` )♪

 

夏に食べる、ソーメン、レイメン、冷やしそばうどんは、本当に身体の熱をとってくれますよね^^

 

みなさんも、なるべく身体の熱がたまらないように、首元を冷たいアイスノンみたいなので、

 

冷やしてくだいね〜〜^^暑い所ではそれが体力の消耗を回避させますので^^

 

そうですね〜〜^^昔主人と甲子園に高校野球を見に連れて行ってもらった時、暑すぎて

 

熱中症みたくなって、次の年は凍らしたタオルと、氷をアイスボックスにいれ、

 

袋に氷をいれ首元を冷やしながら、応援してた時は身体の体力の消耗を抑える事が出来ました^^

 

特にこの時期、外回りのお仕事の方はしっかりと水分と塩分を取ってくださいね〜〜^^

 

今日お仕事だった方はお疲れ様でした(*^_^*)今日はお風呂上りのアイスクリームどうですか?

 

今日お休みだった方は、お昼の厚い時間はお部屋でテレビみてましたか??

 

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪  


ナチュラル整体Ange(アンジュ)

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