箕面駅から徒歩5分のイカリスーパーの近くです。(女性限定)女性整体師です(≧▽≦)♪
身体のゆがみ気になりませんか?独自の検査方法で検査して全身の骨格調整、矯正します。
お勧めキャンペーンも要チェック!!☆一人一人の骨格の歪みからくる
だるみ、痛み、辛さを改善して、笑顔になりましょう!!
大阪府箕面市箕面6丁目
  1. アンジュ○○日和♪NO.235
    (ストレッチのワンポイントアドバイスです!!)
 

アンジュ○○日和♪NO.235
(ストレッチのワンポイントアドバイスです!!)

2016/01/08

みなさんこんばんわ!!今日は、少し遅めのUPになります^^

 

今日はお花の写真を送って頂きました〜〜(*^^*)(^_^) 

 

素敵な正月のお花の写真を送って頂きました!!

アトリエHIROさん♪ (クリックでHPに飛びます♪)私の大好きなお花屋さん♪

 

いつもありがとうございます♡今年もよろしくお願いします(*^_^*)

 

今日は、自分の身体も整えてました^^しばらくストレッチもさぼりぎみだったので、

久しぶりに伸ばすと・・・・

 

いった〜〜〜〜い!!

 

これは、大変!!やはり常にストレッチは常にしないといけないですね〜〜^^

 

今日のストレッチのワンポイントアドバイス!!

 

こまめに毎日するのがお勧めです!!日課の1つにするのが一番いいですね(*^▽^)/★*☆♪

特に、腰痛が出やすい方は、足の太もものストレッチは欠かさずやりましょう!!

ぎっくり腰の時は、足の太もものからかかとまで、真ん中のラインをゆっくりと押すと

楽になって行く事もあるのですよ!!

 

身体は動かさなさすぎると硬くなります^^出来るだけ動かしましょう(〃´ー`人´ー`〃)♪ 

 

今日は、自分の身体も整えるのも1つの目標なので、がんばりますよ〜〜!!

 

そして、今年1年の目標とスケジュールをきっちりこなしていかないと(*^▽^)/★*☆♪ 

 

みなさんは、スケジュールと目標は立てましたか??一緒に消化していきましょう(*^_^*)

 

今日お仕事だった方はお疲れ様でした!!そろそろ、エンジンかかりましたか〜!!今年も

爆走でがんばりましょう〜〜(*^▽^)/★*☆♪  

 

今日お休みだった方は、明日のアイドリングしてますか??

 

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました!!






ナチュラル整体Ange(アンジュ)

当院は完全予約制です。

お時間は予約時にご相談ください。

電話番号:072-786-4715

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