箕面駅から徒歩5分のイカリスーパーの近くです。(女性限定)女性整体師です(≧▽≦)♪
身体のゆがみ気になりませんか?独自の検査方法で検査して全身の骨格調整、矯正します。
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だるみ、痛み、辛さを改善して、笑顔になりましょう!!
大阪府箕面市箕面6丁目
  1. アンジュ○○日和♪NO.233
    (肩こり、腰痛の方へのワンポイントアドバイスしてます!!そして、今日の晩御飯は何かな??)
 

アンジュ○○日和♪NO.233
(肩こり、腰痛の方へのワンポイントアドバイスしてます!!そして、今日の晩御飯は何かな??)

2016/01/06

みなさんこんばんわ!!今日のコラムは少しおそくなりました!!

主人が少し遅かったので、今さっきご飯が終わり今ホットしてる所です^^

 

今日の晩御飯は何かな??

 

ぶりの塩焼きと、サラダと、高野豆腐と、味噌汁と、数の子(*^▽^)/★*☆♪ 

 

お正月の残りが・・・食べないと!!私は数の子が大好きなので、今年は自分でつけてみました!!

なかなか、美味しくて幸せでした〜〜^^

 

さて、少し寒さが増してきましたが、腰痛や肩こりがひどくなったりはしてませんか??

身体も縮こまって、急に動いて痛くなってしまう事もあります。

 

風邪をひきやすい方は、背中にカイロを貼っておきましょう^^

そして、腰痛を持ってる方は寒さから、きつく感じると思います。

 

腰や、仙骨にカイロを貼っておきましょう^^

 

そして肩こりの方は、少しお風呂に肩までつかりましょう^^

 

ワンポイントアドバイス(*^▽^)/★*☆♪ 

 

週1度訪問してるお客様のI様からの声!!

 

普段から肩こりしやすく、目が重たく、施術を受けた後は目がスッキリする!!との事ですが、

 

ご自身でも色々気を付け、身体を整えている方です^^

 

血圧も低く、足も冷えやすく、肩こりもしやすいです^^

 

お風呂に入り、寝る前のあずきの力を買って、今試しているとの事^^

 

寒さで固まってしまった、肩には凄く効果があるらしく、私の施術の後はすっきりした目が、

1週間も経つと、目が重たくなってくるらしいのですが、あずきの力をやり始めた所、

目のスッキリ感が続いているとの事です^^

 

嬉しい事ですね^^自分自身も健康に向き合って、色々試しては報告してくれます ( ´∀`)人(´∀` )♪ 

肩こりのひどい方は、この時期温める事をお勧めします^^

 

良いかも〜!!って感じた方は、『あずきのちから』試してみてはどうでしょうか?

寒い時期血流が悪い方にはお勧めです^^

 

腰が痛い方は、あずきのちからで温めた後、湿布薬などを塗るのもおすすめです^^

自己ケア覚えて行きましょう!!

 

今日の、アンジュのワンポイントアドバイスでした!!

 

今日お仕事だった方は、お疲れ様でした!!寒さに負けずに頑張りましょう!!

今日お休みだった方は、正月のおやすみの振替は満喫できましたか〜〜^^

 

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪  

 

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ナチュラル整体Ange(アンジュ)

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