箕面駅から徒歩5分のイカリスーパーの近くです。(女性限定)女性整体師です(≧▽≦)♪
身体のゆがみ気になりませんか?独自の検査方法で検査して全身の骨格調整、矯正します。
お勧めキャンペーンも要チェック!!☆一人一人の骨格の歪みからくる
だるみ、痛み、辛さを改善して、笑顔になりましょう!!
大阪府箕面市箕面6丁目
  1. アンジュ○○日和♪NO.154
    (身体は休める時はしっかり休めた方が、元気でますよ!!)編です
 

アンジュ○○日和♪NO.154
(身体は休める時はしっかり休めた方が、元気でますよ!!)編です

2015/10/02

みなさん!!こんばんわ^^最近ずっと遅いコラムになってしまってます^^

ちょうどこの時間帯が、用事が終わりコラムを書く時間にちょうど良くて^^

 

もう、眠くなって・・・お布団の中に入ってる方ももしかしたら、いるのかしら?

 

今日は、またまた、アトリエHIROさん♪ (クリックでHPに飛びます♪)から、

素敵なお花のお写真が届きました〜〜^^いつもありがとうございます^^

ピンクのフワフワのお花^^可愛い〜〜〜(〃´ー`人´ー`〃)♪  

 

写真みるだけで、心が癒されます^^

 

今日はとてもいい天気でしたね〜^^

でも、昨日の夜風が少し強かったみたいで・・・

何かの転がるカランカランカランって音がしてましたけど、朝は大丈夫でした^^

 

季節の変わり目で、結構身体の不調や、風邪をひいてしまった方もいらっしゃると思います^^

しっかり水分をとり、発熱してる場合はしっかり冷えぴたなどで、熱冷ましてくださいね(*^▽^)/★*☆♪ 

 

発汗させるために、生姜の汁にレモン汁を入れてお湯で割ると体も暖まるし、

喉もハチミツで潤いますよ〜^^

 

後はしっかり睡眠をとる事だと思います^^身体を休めるのも大事な事だと思います(*^_^*)

どこかで、気をとことん抜いてリラックスする事も、次のエンジン全開の準備だと思って^^



ここで、少し良い話を^^たまたま見ていた番組だったのですが・・・。

 

1本の矢がありました。これを飛ばしてみよ^^ってお話なのですが、

 

1つは、ゆみのヒモをピンピンに張って、飛ばしてみよ!!っと言われ・・・。

 

飛ばしましたが、上手く飛びません。

 

もう1つは、ゆみのヒモをゆるゆるにして、飛ばしてみよ!!っと言われ・・・。

 

飛ばしましたが、これまた上手く飛びません。

 

そして、最後にほどよくゆみのヒモにあそび(ゆるみ)作って飛ばしてみよ!!っと言われ・・・。

 

見事に飛んだらしいです^^

 

人も同じらしいです^^

 

あまりにも張りつめて何かをすると、どこかでプッツンってきれてしまい、無気力になったり、

逆に、ゆるゆるすぎると結局の所なにしてるんだか!!ってなりますよね(笑)

 

人に対しても同じらしいです。

ず〜〜っと張りつめた状態においやると、いつか身体壊しちゃいます。

張りつめなくてはいけない仕事もあるかもしれませんが、お休み休憩はしっかりと

とってほしいな〜っと思います^^どうか・・・無理だけはしないでください^^

 

筋肉も同じかもしれませんね〜^^

 

鍛えたらストレッチ!!さ〜〜!!!明日からもしっかり、身体作って行きましょう(*^_^*)

 

今日お仕事だった方はお疲れ様でした。ぐっすり寝てくださいね〜^^

今日お休みだった方は、ぐっすり寝れましたか??明日ははりきって行きましょう^^








ナチュラル整体Ange(アンジュ)

当院は完全予約制です。

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