箕面駅から徒歩5分のイカリスーパーの近くです。(女性限定)女性整体師です(≧▽≦)♪
身体のゆがみ気になりませんか?独自の検査方法で検査して全身の骨格調整、矯正します。
お勧めキャンペーンも要チェック!!☆一人一人の骨格の歪みからくる
だるみ、痛み、辛さを改善して、笑顔になりましょう!!
大阪府箕面市箕面6丁目
  1. アンジュ○○日和♪NO.89
    (わかりにくい腱鞘炎ぎみについて)編
 

アンジュ○○日和♪NO.89
(わかりにくい腱鞘炎ぎみについて)編

2015/07/29

みなさんこんばんわ!!コラムの時間が段々この時間帯に定着してきてます^^

今日の晩御飯はなんでしたか?

うちは、タラコのクリームスパです^^

ホワイトソースって、小麦粉とバターと牛乳で作るのですが、今日はバターを入れて水溶き片栗粉で

とろみをつけました^^

 

美味しかったですよ〜〜〜(*^_^*)

今日も素敵なお花の写真ありがとうございます^^スラ〜っとした、美人な子にカラフルなにぎやかな子

そして、おちゃめなおしゃれな子(*^_^*)みんな可愛いですね〜〜\(~o~)/

アトリエHIROさん♪(クリックでHPへ飛びます♪)

 

夏になると気をつけないと、色々な物にあたりますよね〜^^

一番当たってほしいのは、サマージャンボの宝くじ^^まだあるのかな??

一番当たってほしくないのが、食中毒!!!気を付けましょう(^_^;)

 

で・・・昔色んな懸賞のプレゼントに応募したことが、ありますが・・・あまり当たった事がありません(笑)

ん・・・ん・・?懸賞といえば・・・・・ほい!!!いきますよ〜〜^^

 

今日は、腱鞘炎(ドラえもんの様に〜〜♪)

 

腱鞘炎って、本当に気づかれにくいので、気を付けましょう^^ほっておくとばね指になったりも

しますので^^

 

何日か前に、主人が中指の関節が痛いというので・・・ゴルフのグリップの握りがおかしいのかな?

ビールの飲みすぎで、痛風か?などど冗談で言ってたのですが、今日しっかり見せてもらって、

手のひらを触り指の付け根・・・んん??硬い・・・。指・・・ぐうに中指だけ曲がらない。

 

中指使いすぎてるよ!!!何に使ったの?って言ったら・・・『マウスかな??』

クリッククリックって死ぬほどクリックしてるって(笑)

笑ってはいけないけど、笑ってしまいました(^◇^)

 

なるほど!!!(^_^;)あり得ます。指の付け根を軽くほぐし・・・首と肩と腕の付け根をほぐし、

手首を緩めて、中指に塗りシップを塗って終了・・・。

 

しばらく、痛みが取れるまでは、毎日ケアをする事になりました!!

 

中指の第2関節の所が痛みが出てるので、直接患部にはあまり触れず

離れてる個所から緩める事になると思います^^まだ、少しだけ軽い状態みないなので、

無理なくケアして行こうかと思います^^

 

パソコンでクリックする事が多くて、指の関節が痛い方は、少し使いすぎてるかもしれません。

お風呂の中か洗面器にお湯を入れ、手首までつけて軽くゆっくり動かしましょう。

後は炎症おこしてますので、冷湿布を貼って炎症をおさえましょう^^

湿布に弱ければ、氷を袋に入れて、患部を冷やしましょう^^

 

酷い場合は、病院に行って固定してもらいましょう^^

 

今日もお仕事だった方は、お疲れ様でした^^身体のケア少しづつできると嬉しいです^^

お休みだった方は、暑かったですね〜〜!!!セミも絶好調に鳴いてたでしょ^^

 

今日も最後までお読みただきまして、ありがとうございました^^




ナチュラル整体Ange(アンジュ)

当院は完全予約制です。

お時間は予約時にご相談ください。

電話番号:072-786-4715

営業時間:10:30〜18:30  

定休日 :第1.2.5(日曜日)第3.4(土曜日) 


お車でお越しのお客様:

は、お近くのコインパーキングをご利用ください。

イオン・KOHYOのタイムズ、箕面駐車場が近いです

 

第1週

第2週


×

×

第3週

第4週

第5週

×

×

×


ご予約・お問い合わせ